1 ١/٢ كوب من عصير الكرانبيري من Ocean Spray®
1 حبة موز
٢ حبة تمر المدجول
١/٢ حبة برتقالة
١/4 ملعقة صغيرة من القرفة
١/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
يصبّ نصف كوب من عصير التوت البري في قالب مكعبات الثلج و يجمّد
تجرش مكعبات عصير التوت البري المجمّد بواسطة الخلاّط الكهربائي
يقطع الموز إلى شرائح، ينزع النّوى من التمر، يقطع البرتقال إلى شرائح ويضاف إلى كوب من عصير الكرانبيري من Ocean Spray®
تخلط جميع المكونات في الخلاط إلى أن يصبح المزيج ناعماً ومتجانس ويقدم